Cours de Méditation
Des cours de méditation guidée basés sur les Quatre Fondements de la Pleine Conscience sont disponibles au Centre de Méditation Northern Vipassana du Wat Phrathadu Sri Chom Tong Voravihara (Chiang Mai, Thaïlande). Tous les cours sont individuels et commencent dès le jour de votre arrivée.
Cette méthode de Vipassana a été développée par le Très Vénérable Ajarn Tong Sirimangalo, l’un des maîtres de méditation les plus vénérés de Thaïlande, qui a étudié avec Mahasi Sayadaw et de nombreux autres grands maîtres de méditation de Thaïlande et du Myanmar.
Pendant nos cours de méditation, les méditants apprendront à appliquer la pleine conscience sur le corps, les sentiments, l’esprit et les objets de l’esprit à l’aide d’exercices de méditation: prostration consciente, marche et méditations assises. Tous les phénomènes apparaissant sont notés mentalement.
Le cours de méditation de base de 21 jours
Tout le monde est le bienvenu. Le cours de base de cette tradition convient aux méditants débutants et expérimentés.
Si c’est la première fois que vous pratiquez cette méthode particulière de méditation, nous recommandons 21 jours pour suivre le programme complet.
Retraite de méditation de 12 nuits
Ce cours est disponible pour les méditants qui ont suivi le cours de base de 21 jours.
Cours d’initiation à la méditation
Si vous souhaitez essayer cette méthode de méditation ou si vous disposez d’un temps limité, nous
vous recommandons entre cinq et quatorze jours pour un cours d’introduction.
Si vous ou souhaitez faire une réservation, veuillez nous contacter: reservationchomtong@yahoo.com.
WhatsApp: +66 93 318 166
Les méditants recevront des entretiens quotidiens programmés avec un enseignant Vipassana. Les enseignants sont autorisés et certifiés pour enseigner Vipassana, basé sur les quatre fondements de la pleine conscience par le Vénérable Ajarn Tong Sirimangalo.
Des traductions sont disponibles en anglais, russe, français, italien, allemand, espagnol, thaï, arabe, portugais et hébreu.
Calendrier
Le jour de votre arrivée, après vous être enregistré et être installé dans votre logement, vous recevrez une introduction à Vipassana, une démonstration de la technique et une visite du lieu.
4 h. du matin. Réveil
6 h. Petit-déjeuner
11h. Déjeuner
22 h. Coucher
La pratique de la méditation se poursuit tout au long de la journée. Les invités sont invités à se joindre aux chants du soir et aux discussions sur le Dhamma les jours saints bouddhistes.
Code vestimentaire
Par tradition, les méditants portent des vêtements blancs lors de leur retraite. Les vêtements doivent être amples et confortables et couvrir les bras et les jambes.
Nous vous fournissons des vêtements blancs.
Hébergement
Les chambres sont propres et simples, équipées d’un ventilateur électrique, d’un matelas, d’une lampe, de moustiquaires, d’une prise de courant et de la possibilité d’utiliser la climatisation. Toutes les chambres disposent d’une salle de bains privative.
Des tapis de méditation, des coussins et de la literie sont fournis.
Le logement est séparé pour les hommes et les femmes.
Nourriture
La cuisine du temple Wat Chom Tong fournit aux méditants deux repas par jour. Des options végétariennes sont disponibles.
Le petit déjeuner est à 06h00.
Le déjeuner est à 11h00.
L’eau potable est disponible à partir de filtres à eau.
De plus, le centre de méditation Northern Vipassana dispose d’un café sur place où toute personne ayant des exigences ou des besoins alimentaires peut commander de la nourriture, des boissons et des demandes spéciales.
Combien ça coûte?
Notre Centre fonctionne uniquement sur donations. Ceci est conforme à la tradition bouddhiste de Dana (générosité). Le Dhamma (l’enseignement de Bouddha) est accessible à tous, indépendamment de sa situation financière ou de ses capacités. À la fin de votre séjour, vous aurez l’occasion de donner Dana de votre coeur.
Le Bouddha a mis l’accent sur la joie de donner. Le Bouddha a compris que le don était une puissante source de mérite avec des avantages à long terme à la fois dans cette vie et dans les vies à venir. Nous vous remercions donc de votre aimable attention.
Le don du Dhamma surpasse tous les autres dons! Pour faire une réservation, merci de nous contacter.
Contacts
The Northern Vipassana International Insight Meditation Center at Wat Phradhatu Sri Chom Tong Voravihara (Service International)
199/19 Moo 2, Baan Luang, Chomtong, Chiang Mai, Thailand, 50160
Courriel: reservationchomtong@yahoo.com
Tél: 093 318 1662
WhatsApp: +66 93 318 1662
Responsable: Kathryn Chindaporn.
Lire les avis sur Google Maps.
Le Centre international de méditation Northern Vipassana est situé juste derrière le temple principal (Wat Chom Tong). Veuillez suivre la direction de la bibliothèque internationale CMQ Lanna (demandez à la réception du temple).
Comment s’y rendre?
- Depuis la porte de Chiang Mai Gate (la porte sud de la vieille ville), vous pouvez prendre un bus bleu ou un taxi public jaune (songteow) directement jusqu’au temple de Chom Tong. Ils partent, tous les deux, environ toutes les 20 minutes et coûtent tous les deux 40 bahts thaïlandais. Comptez entre 1h30 et 2h pour le trajet.
- Un taxi privé depuis Chiang Mai coûte entre 800 et 1000 bahts thaïlandais. Un service de taxi anglophone réputé peut être contacté au +66 89 701 0291. (Confirmer le prix avant de réserver).
- Depuis Bangkok, un bus de nuit part à 18h00 de la gare routière de Mo Chit et arrive directement à l’extérieur du temple vers 7h00. Le tarif coûte environ 600 bahts thaïlandais.
- À votre arrivée à Chom Tong, veuillez suivre le plan ci-dessous jusqu’au Centre international de méditation Northern Vipassana, réception du département international (Library CMQ).
- Si vous rencontrez des difficultés pour localiser notre réception, veuillez nous appeler au +66 093 318-16-62. Si vous trouvez quelqu’un qui souhaite vous aider, veuillez indiquer que vous avez une réservation auprès de Kathryn Chindaporn au service international. Ils peuvent alors vous diriger ou vous montrer le chemin.
- Si vous avez besoin d’aide pour organiser le transport depuis l’aéroport ou votre hôtel, n’hésitez pas à nous contacter.
Nous apprécions votre intention de pratiquer la méditation Vipassana avec nous et nous nous réjouissons de vous accueillir!